ЗОЖ

• Диета с низким содержанием жиров снижает уровень тестостерона у мужчин

  К сожалению, с 1970-х годов наблюдается снижение среднего уровня тестостерона и рост частоты гипогонадизма (синдром, сопровождающийся низким уровнем тестостерона крови у мальчиков и мужчин) в мужской популяции. Оптимальный уровень тестостерона очень важен для мужчины.

• Вода камни почек точит

  Повышенное потребление жидкости, фруктов и клетчатки снижает риск мочекаменной болезни - делают вывод ученые из Оксфордского на основании анализа данных 440 тысяч человек. Его результаты опубликованы в журнале European Urology Focus.

• Молоко и мясо в рационе увеличивают риск камней почек на 20 процентов

  Причиной тому - содержание в этих продуктах животного белка. При этом немолочный компонент животного белка (мясо, птица, яйца и др.) провоцирует камнеобразование в большей степени, чем молочный. Об этом заявляют китайские ученые, результаты исследования публикует престижный the Journal of Urology.

• Средиземноморская диета снижает риск прогрессии рака простаты

  При заболевании раком простаты далеко не всегда показано немедленное хирургическое вмешательство. На начальных стадиях болезни современные протоколы лечения предусматривают активное наблюдение: постоянный контроль состояния опухоли. Такая тактика помогает избегать операции десять и более лет. Это важно, потому что любая хирургия имеет риск осложнений и может влиять на качество жизни пациента.

• Здоровый образ жизни снижает генетический риск рака

  Такой вывод делают учёные из Нанкинского университета Китая на основании анализа данных более 440 тысяч человек.

• Сидение и ожирение вредит мочеиспусканию

  Корейские ученые установили, что низкий уровень физической активности и сидячий образ жизни значительно увеличивают шансы развития различных нарушений мочеиспускания у мужчин.

• Кофе бодрит простату

  Молотая арабика содержит соединения, способные сдерживать распространено рака простаты, сообщают японские учёные.

• Бегом от рака простаты

  Физически активный образ жизни снижает риск развития рака простаты на 51 процент, результат относится к любой активности, а не только к интенсивным упражнениям, - сообщает авторитетный журнал International Journal of Epidemiology.

• Помидоры – против рака простаты

  Консервированные и приготовленные томаты снижают риск развития рака простаты, сообщают исследователи университета Лома Лома Линда (США) в журнале «Cancers Causes & Control».

• Женщине курить - гормонам вредить

  Курящие женщины на 66 % процентов больше подвержены риску рака мочевого пузыря в случае, если менопауза произошла до 45 лет.